اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، أبوء لك بنعمتك عليَّ وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت

#اذكار_الصباح

 أقسى ما قيل عن الأُم..

" بعد أن انتهيت من تكفين أمي  ووضعت المسك .. اكتشفت اني بحاجة الي القطن لوضعه في الأنف فناديت : أمي احضري القطن .. !! " 💔

 ‏المشروبات الغازية

تحتوي الفسفور تسبب الهشاشه

عالية السعرات  تسبب السمنه

تحتوي على الكافيين تسبب لأرق

تحتوي الاسبرتام تؤثر على الذاكرة

 ‏دافع عن قلبك.. ❤

ولاتسمح لأي ظرف أو شخص ان يسبب لك ضغط نفسي وتوتر شديد

لأن ذلك من أسباب جلطات القلب.

 ⏪⏪ نصائح لمرضى قصور الغدة الدرقية 👇👇

🔵 تناول الاغذية الغنية باليود مثل 

الأسماك🐠🐟 والبيض🍳 والخرشوف والاناناس🍍🍍

..كبسولات الاوميجا 3 والاوميجا 6 🦈زيت السمك🦈

..الدهون الصحية بالمكسرات 🌰🥜وبذور القرع وعباد الشمس وبذور الشيا وزيت الكانولا والخضروات الورقية اهمها الكرفس.

🔵 تناول الاغذية الغنية بالسيلينيوم لاهميتها فى تكوين المناعة والمحافظة على عمل الغدة الدرقية مثل

الثوم والبصل والسمسم.

🔵 عصير الجزر 🥕🥕يحفز انتاج الغدة الدرقية ويساعد على التمثيل الغذائي .

🔵 الاطعمة الغنية بالحديد والنحاس مثل الكبدة والدجاج🍗🍗 والخضروات الورقية والحبوب الكاملة. 

🚫🚫الممنوع على مرضى قصور الغدةالدرقية

🔵 الاطعمة الدهنية الغنية بالدهون المشبعة🍪🥞🌭🍕

🔵 الخبز الابيض إذ يحتوى على الجلوتين 🥖🍞

🔵 الكافيين فى القهوة ☕والمشروبات الغازية🍺

🔵 البروكلي والقرنبيط واللفت يقلل من قدرة امتصاص اليود.

🔵 الصلصات الجاهزة والاندومى إذ تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم.

🔵 الاطعمة الغنية بالصويا مثل لبن الصويا وفول الصويا .

🔵 الاطعمة المصنعة.

 ‏التنويع في ما تأكل ومراقبة كمية ما تأكله هما المفتاحان الأساسيان لوزنٍ صحي.

 وتذكَّر قول الرسول الكريم (ثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه).

 ‏لبشره نضرة وحيوية خالية من الشحوب 

*الاكثار من شرب الماء 

*اكل تفاحة باليوم

*شرب عصير البرتقال 

*الابتعاد عن الدهون والمنبهات

*الرياضة

 ‏الرياضة ليست فقط لنزول الوزن!

بعض فوائد الرياضة 👇🏼

١- لنزول الوزن وخسارة الدهون

٢- للوقاية من مرض السكر وتحسين مستواه في الدم (تحسين حساسية الأنسلين)

٣- لبناء الكتلة العضلية والمحافظة عليها

٤- زيادة القوة

٥- لصحة الدماغ وتجنب الزهايمر وضمور المخ

٦- للوقاية من هشاشة العظام

‏٧- تزيد من حرق الجسم مقارنة بالشخص غير الرياضي

٨- لتحسين مستوى ضغط الدم

٩- تحسن من جودة النوم ويجنب بعض حالات الأرق

١٠- لتحسين المزاج

١١- تجنب بعض حالات الإمساك 

١٢- تجنب الإصابات والآلام (مفاصل وعضلات إلخ) على المدى البعيد

‏١٣- الوقاية من الاكتئاب وبعض الأمراض النفسية

١٤- لصحة القلب

١٥- معدل عمر أطول 

١٦- مناعة أقوى 

١٧- تحسين هرمونات الجسم

١٨- تاكل أكثر وينزل وزنك

١٩- ثقة أكثر بالنفس وشكل الجسم

إلى الآن تعتقد أن الرياضة فقط لنزول الوزن؟ 🤔

 #تريند

‏٠شهر رمضان المقبل سيكون ان شء الله اول رمضان بدون حرب منذ 7 سنوات 👌, اللهم ادم الأمن والأمان والاستقرار في بلادنا وألف بين قلوب الليبيين 🇱🇾❤️

🦜

 يا رب في هذا الصباح ارزقنا إجابة الدعاء، وصلاح الأبناء، وبركة العطاء، يا رب نسألك بركة في العمر، وعافية في الجسد، وجنة الفردوس في الآخرة.

#دعاء_اليوم

 تنتاب كل منا أوقات يشعر فيها أنه بات وحيداً في ساحة من الهموم والمتاعب والقلق ،

ولكن فلنتذكر قول الله عز وجل : ( أليس الله بكافٍ عبده )

كم تشعرني هذه الآية الكريمة بالدفء وبرحمة الله عز وجل وكرمه .

والله ما وكّلتُ أمري لله عز وجل يوماً إلا قضى لي مطلبي ،

وما استغثتُ به يوماً في أزمةٍ أتعبتني إلا أغاثني بأفضل مما أتوقع ،

وما خِفتُ أمراً فدعوته إلا كفاني إياه ،

وما استغنيتُ به عن الناس إلا فتح لي أبواباً من السكينة والطمأنينة .

أقول لكل مهموم أحاطت به المصائب والكروب من كل جهة (أليس الله بكافٍ عبده )

أقول لك مظلوم تكاثرت عليه أيدي الشر : ( أليس الله بكافٍ عبده )

أقولها لكل متعب أرّقته الحياة طويلا فما عاد ليله ليل ولا نهاره نهار : ( أليس الله بكافٍ عبده

أقولها لكل من فارقه محبوبه فترك في قلبه فراغا : ( أليس الله بكافٍ عبده )

أقولها لكل من تتعثر قدماه في طريق طلب الرزق فبات مهموما : ( أليس الله بكافٍ عبده )

أقولها لكل وحيدٍ حزين : ( أليس الله بكافٍ عبده )

أقولها لكل محتاج : ( أليس الله بكافٍ عبده )

أقولها لكل من كُسر خاطره وتأذت مشاعره : ( أليس الله بكافٍ عبده )

استعن بالله ولا تعجز ، واستغن به عن الناس فما الناس إلا وسائل أرسلها الله إلينا

وأخيرا فلنتذكر قوله عز وجل : ( أليس الله بكافٍ عبده ) .

احبتي ماخااب من توكل على الله

 عالم مُحير ، نفوس مُتقلبه ، اجواء مُبعثره ، ضِيقه مُفاجئه ،لا يسعك إلا أن تقول : ربي الهمنا القُدره على تقبل مالا نستطيع تغييره

 قديما و في أحدى مدن الصين القديمه

كان أمير منطقة تينغ زدا على وشك أن يتوج ملكا

ولكن كان عليه أن يتزوج أولا بحسب القانون.

وبما أن الأمر يتعلق باختيار إمبراطورة مقبلة

كان على الأمير أن يجد فتاة يستطيع أن يمنحها ثقته العمياء.

وتبعا لنصيحة أحد الحكماء قرر أن يدعو بنات المنطقة جميعا

لكي يجد الأجدر بينهن.

عندما سمعت امرأة عجوز وهي خادمة في القصر لعدة سنوات

بهذه الاستعدادات للجلسة شعرت بحزن جامح لأن ابنتها تكن حبا دفينا للأمير.

وعندما عادت إلى بيتها حكت الأمر لابنتها

تفاجئت بأن ابنتها تنوي أن تتقدم للمسابقة هي أيضا.

لف اليأس المرأة وقالت :

((وماذا ستفعلين هناك يا ابنتي؟ وحدهن سيتقدمن أجمل الفتيات وأغناهن. اطردي هذه الفكرة السخيفة من رأسك! أعرف تماما أنك تتألمين ، ولكن لا تحولي الألم إلى جنون!))

أجابتها الفتاة :

((يا أمي العزيزة ، أنا لا أتألم ، وما أزال أقل جنونا ، أنا أعرف تماما أني لن أختار ، ولكنها فرصتي في أن أجد نفسي لبضع لحظات إلى جانب الأمير ، فهذا يسعدني -- حتى لو أني أعرف أن هذا ليس قدري --))

في المساءعندما وصلت الفتاة كانت أجمل الفتيات قد وصلن إلى القصر وهن يرتدين أجمل الملابس وأروع الحلي

وهن مستعدات للتنافس بشتى الوسائل من أجل الفرصة التي سنحت لهن.

محاطا بحاشيته أعلن الأمير بدء المنافسة وقال :

((سوف أعطي كل واحدة منكن بذرة ، ومن تأتيني بعد ستة أشهر حاملة أجمل زهرة ، ستكون إمبراطورة الصين المقبلة)).

حملت الفتاة بذرتها وزرعتها في أصيص من الفخار

وبما أنها لم تكن ماهرة جدا في فن الزراعة

اعتنت بالتربة بكثير من الأناة والنعومة

لأنها كانت تعتقد أن الأزهار إذا كبرت بقدر حبها للأمير

فلا يجب أن تقلق من النتيجة.

مرت ثلاثة أشهر ولم ينم شيء..

جربت الفتاة شتى الوسائل

وسألت المزارعين والفلاحين فعلموها طرقا مختلفة جدا

ولكن لم تحصل على أية نتيجة.

يوما بعد يوم أخذ حلمها يتلاشى رغم أن حبها ظل متأججا.

مضت الأشهر الستة

ولم يظهر شيء في أصيصها.

ورغم أنها كانت تعلم أنها لا تملك شيئا تقدمه للأمير

فقد كانت واعية تماما لجهودها المبذولة ولإخلاصها طوال هذه المدة وأعلنت لأمها أنها ستتقدم إلى البلاط في الموعد والساعة المحددين.

كانت تعلم في قرارة نفسها أن هذه فرصتها الأخيرة لرؤية حبيبها

وهي لا تنوي أن تفوتها من أجل أي شيء في العالم.

حل يوم الجلسة الجديدة

وتقدمت الفتاة مع أصيصها الخالي من أي نبتة

ورأ ت أن الأخريات جميعا حصلن على نتائج جيدة

وكانت أزهار كل واحدة منهن أجمل من الأخرى

وهي من جميع الأشكال والألوان.

أخيرا أتت اللحظة المنتظرة.

دخل الأمير ونظر إلى كل من المتنافسات بكثير من الاهتمام والانتباه.

وبعد أن مر أمام الجميع

أعلن قراره

وأشار إلى ابنة خادمته على أنها الإمبراطورة الجديدة.

احتجت الفتيات جميعا قائلات إنه اختار تلك التي لم تزرع شيئا..

عند ذلك فسر الأمير سبب هذا التحدي قائلا :

((هي وحدها التي زرعت الزهرة تلك التي تجعلها جديرة بأن تصبح إمبراطورة ؛ زهرة الشرف. فكل البذور التي أعطيتكن إياها كانت عقيمة ، ولا يمكنها أن تنمو بأية طريقة)).

الصدق من أجمل وأرقى الحلي التي تزين المرأة الفاضلة

وتــجعلها ملــكة متوجه على عرش الاحترام والتقدير

كن صادقا مع نفسك دائما، وستبهرك النتائج.

 نهاية طفل يتيم ):

القصة بدأت منذ ساعة ولادة هذا الطفل , ففي يوم ولادته توفيت أمه وتركته وحيداً

إحتار والده في تربيته فأخذه لخالته ليعيش بين أبنائها

فهو مشغول في أعماله صباح مساء ..

تزوج الأب بعد سبعة أشهر من وفاة زوجته

وأتى بولده ليعيش معه ...

وبعد مضي ثلاث سنوات وأشهر أنجبت له الزوجة الجديدة طفلين بنت وولد

كانت زوجة الأب لا تهتم بالصغير الذي لم يتجاوز الرابعة من عمره

فكانت توكل أمره إلي الخادمة لتهتم به إضافة إلي أعمالها في البيت

غسل ونظافة وكنس وكوي

وفي يوم شديد البرودة دعت الزوجة أهلها للعشاء واهتمت بهم وبأبنائها

وأهملت الصغير الذي لم يكن له غير الله

حتى الخادمة انشغلت بالمأدبة ونسيت الصغير

إلتم شمل أهلها عندها ودخلوا في أحاديثهم

حتى جاء موعد العشاء فأخذ ينظر إلي الأطعمة المنوعة وكله شوق أن

تمتد يداه إلي الحلوى أو المعجنات ليأكل منها ويطفئ جوعه

فما كان من زوجة أبيه إلا أن أعطته بعض الأرز في صحن

وقالت له صارخة ً: أذهب وكل عشائك في الساحه (ساحة البيت) ......

أخذ صحنه وهو مكسور القلب حزين النفس وخرج به وهم إنهمكوا بالعشاء ونسوا

أن هذا طفل صغير محتاج لحبهم ورحمتهم

جلس الطفل في البرد القارس يأكل الرز ومن شدة البرد إنكمش خلف أحد

الأبواب يأكل ما قدم له ولم يسأل عنه أحد أو أين ذهب ونسوا وصية

رسول الله صلى الله عليه واله وسلم باليتيم ...

الخادمة انشغلت في الأعمال المنزلية ونام الطفل في مكانه في ذاك

الجو البارد ....

خرج أهل الزوجة بعد أن استأنسوا وأكلوا

وبعد ذلك أمرت زوجة الأب الخادمة

أن تنظف البيت ...

وآوت إلي فراشها ولم تكلف نفسها حتى

السؤال عن الصغير .... !

عاد زوجها من عمله وسألها عن ولده فقالت : مع الخادمه (وهي لا تدري)

هل هو معها أم لا ؟

فنام الأب وفي نومه حلم بزوجته الأولى

تقول له : إنتبه للولد

فاستيقظ مذعوراً وسأل زوجته عن الولد

فطمأنته أنه مع الخادمه ولم تكلف نفسها أن تتأكد

نام مرة أخرى وحلم بزوجته

تقول له : إنتبه للولد

فاستيقظ مذعوراً مرة أخرى وسأل زوجته عن الولد

فقالت له أنت تكبر الأمور وهذا حلم والولد بخير

وإكتفى بكلامها

فعاد إلي النوم وحلم بزوجته الأولى تقول له :

((( خلاص الولد جاني )))

فاستيقظ مرعوبا ً وأخذ يبحث عن الولد عند الخادمة فلم يجده عندها جن جنونه

وصار يركض في البيت هنا وهناك حتى وجد الصغير

ولكنه كان قد فارق الحياة

لقد تكوم على نفسه وأزرق جسمه وقد فارق الحياة وبجانبه صحن الأرز

وقد

أكل بعضه....

 أجمل ما قيل عن الصداقة

كلمة فوق الكلمات ..

معنى فوق المعاني ..

وأي كلمة ؟؟؟ 

كلمة تسرح بها في خيالك .. لعلك تصل الى بحر ليس له نهاية

كلمة تحلم بها دائما .. تتمناها .. تتوق لتحقيقها

الصداقة كالمظلّة 

كلما إشتّد المطر 

كلما إزدادت الحاجة لها

๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏

الصداقة لا تغيب مثلما تغيب الشمس

الصداقة لا تذوب مثلما يذوب الثلج

الصداقة لا تموت 

إلا .. اذا مات الحب

๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏الصداقة ود وإيمان

الصداقة حلماً وكيان يسكن الوجدان

الصداقة لاتوزن بميزان ولاتقدر بأثمان

فلابد منها لكل إنسان

๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏

ثمار الأرض تجنى كل موسم .. لكن ثمار الصداقة تجنى كل لحظة ..

๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏

الصداقة هي الوردة الوحيدة التي لا أشواك فيها ..

๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏

الصداقة هي الوجه الاخر غير البراق للحب , ولكنه الوجه الذي لا يصدأ .. 

๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏

الصداقة عصفور بلا أجنحة ..

فمن هو الصديق الحقيقي

وهل يوجد صديق في هذا الزمان ؟

** الصديق الحقيقي **

هو الصديق الذي تكون معه,

كما تكون وحدك

** الصديق الحقيقي **

هو الذي يقبل عذرك و يسامحك إذا أخطأت

و يسد مسدك في غيابك 

๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏ ๏° ๏°๏°๏

لعلك تحاول الوصول لها .. وقد لا تصل .. فاعلم انك ستجد في النهاية أروع مما كنت تحلم به .. 

شخص عزيز ..وفي .. بئر لكل أسرارك .. لتبني معه أقوى جسر لا تهدمه الرياح مهما كانت قوتها

ستجد في النهاية ..... 

شخص يعينك ..

يبكي لبكاءك .. 

يمسح دموعك ..

أخ يساندك .. يعاونك .. يحبك أكثر من نفسه

 ركبت سيدة " سمينة جداً " الباص

فصآح أحد الراكبين متهكما :

- لم أعلم أن هذه السيارة مخصصة للفيلة . . !

فـ ردت عليه السيدة بـ هدوء :

- لا يا سيدي !

... ... هذه السيارة كـ سفينَة نوح !

تركبها الفيلة و( الحمير ) أيضاً !

&&&

: الكاتب الشهير : برناردشو

حين قآل له كاتب مغرور ؛

- أنا أفضل منك، فإنك تكتب بحثا عن المال !

وانا اكتب بحثاً عن الشرف .. !

ف قال له برناردشو على الفور :

- صدقت !! كل منا يبحث عما ينقصه !

&&&

: الاعرابي الأعمى المعروف :

بشار بن برد

حين قال له رجل ثقيل الدم :

ماأعمى اللّه رجلا إلا عوضه ، فبماذا عوضك أنت ؟

فرد بشار: عوضني بأن لاأرى امثالك !

&&&

: تزوج اعمى امرأة ..

فقالت :

لو رأيت بياضي وحسني لعجبت !!

فقال :

لو كنت كما تقولين !!

لمآ ترككِ المبصرون لي

&&&

أراد رجل احراج المتنبي ..

فقال لـه : رأيتك من بعيد فـ ظننتك إمـرأهـ !!

فقال المتنبي : وأنا رأيتك من بعيد فظننتك رجل !!

&&&

وامرأة قبيحة جدا قالت لرجل :

لو كنت زوجي سوف إسكب في قهوتك سم

فقال : لو كنتي زوجتي فلا أتردد لحظةة واحدة في شربهاا ~o)♡

هذآ مايسمى بـفن الـرّدَ

 النية الذكية . .

عبدالله بن المبارك رحمه الله يقول:

" كم من عمل قليل عظمته النية ،

وكم من عمل عظيم حقرته النية "

النية أمرها عظيم هي عبادة قلبية لا يتلفظ بها المرء، وعلى حسب النية تكون الفوارق في الأعمال بين العباد.

مثلاً ؛

• شخص توضأ للصلاة بنية:

1) الوضوء للصلاة فقط.

• شخص آخر توضأ للصلاة بنية:

1) الوضوء للصلاة.

2) إمتثال لأمر الله.

• وشخص آخر توضأ للصلاة بنية:

1) الوضوء للصلاة.

2) امتثال لأمر اللّه.

3) تطبيق سنة الرسول في الوضوء.

• وشخص رابع توضأ للصلاة بنية:

1) الوضوء للصلاة.

2) الامتثال لأمر الله.

3) تطبيق سنة الرسول في الوضوء.

4) تكفير الذنوب بالوضوء.

كل الأشخاص الأربعة توضئوا نفس الوضوء وجميعهم وضوئهم صحيح لكن التفاوت بالدرجات بين كل شخص وآخر يكون بنيته وإستشعار قلبه للعبادة.

قال تعالى :

{يرفع الله الذين آمنوا منكم والذين أوتوا العلم درجات}

أحد أسباب رفعة أهل العلم لأنهم يعلمون كيف يحصدون أكبر الأجور.

جددوا نواياكم واستشعروا بقلوبكم عند عبادتكم لمالك الملك،

وأحسنوا نواياكم .. تضاعف أجوركم ..

 أيام الطاعون الذى قتل من مصر ١٠٠ ألف شخص وماتت فيه ام السلطان.

   يقول ابن إياس : 

أن الموت كان وحش أسود يخيم علي البلاد فيموت في اليوم في مدينة كبيرة كالقاهرة أكثر من ألف شخص ولا يستطيع القاضي أن يوزع التركة علي الورثة لأن الورثة  يموتون تباعا،،،،

وفي النهاية يؤول الورث لبيت مال المسلمين،،،

المصريين ايامها اطلقوا حكمة

( يا وارث من يرثك؟)!!

لما زادت الأزمة شيوخ المساجداطلقوا دعوة للتضرع الي الله والمحافظه على الصلوات وصلة الارحام، وترك المعاصي

 ورجوع التآخى والمعاني الانسانية السامية بين المسلمين،

 وترك شهوات الدنيا الزائلة، وكثرة الاستغفار والحوقلة والمحافظة على الاذكار بانواعها،، واعتبروه أنه الحل الأخير ولا حل غيره،

( يا وارث من يورثك)  

المدهش واللطيف في الأمر أن الوباء (الطاعون)اختفي بعدها بفترة وجيزة جدا قال تعالى 

(فَلَوْلَا إِذْ جَاءَهُم بَأْسُنَا تَضَرَّعُوا وَلَٰكِن قَسَتْ قُلُوبُهُمْ وَزَيَّنَ لَهُمُ الشَّيْطَانُ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ).

فايقن حينها الجميع عظمةالدعاء برفع البلاء، 

والمحافظه على الصلوات، والبعد عن المعاصي والمنكرات.........

الامن الأمان والحياة الهادئة والسعادة فيها في القرب من الله بطاعته، والبعد عن مخالفة امره.. 

ففروا إلى الله.....

 ‏وفي يَوم الجُمعة تَأتِي سُورة الكَهف كّلَّ أسبوع لتصبّرنا على مَالم نُحَط بِه خبرا ولم نستطِع لهُ صَبرا فهي نورٌ بين الجُمعتين وصَلاةٌ على سيّد الأنبياء والمُرسَلين الشافعِ لنا يوم القيامة وكفوفٌ ترفع في سَاعة إستجابة لربِّ الكون .

‏صباح الخير🌺

‏جمعة مباركة عامرة 🕌

 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. 

             أذكار الصباح

بسـم الله الـذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم. (3 مرات)

 

رضيت بالله ربا وبالإسلام دين وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبياً. ( 3 مرات )

حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم. (من قالها 7 مرات كفاه الله ما أهمه)

يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين.

 

قراءة آية الكرسي:

((اللَّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ))

قراءة المعوذتين (( قل أعوذ برب الفلق )) ، (( قل أعوذ برب الناس ))

 

اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت.

(من قالها حين يصبح مؤمناً بها فمات من يومه دخل الجنة )

‏

اللهم فاطر السماوات والأرض عالم الغيب والشهادة رب كل شي ومليكه أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي ومن شر الشيطان وشركه وان اقترف على نفسي سوءا أو أجره لمسلم.

 

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ، لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير . ربي أسألك خير ما في هذا اليوم وخير ما بعده . وأعوذ بك من شر ما في هذا اليوم وشر ما بعده ربي أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر ، ربي أعوذ بك من عذاب في النار وعذاب في القبر.

اللهم بك أصبحنا ، وبك أمسينا ، وبك نحيا ، وبك نموت ، وإليك النشور.

أصبحنا على فطرة الإسلام وعلى كلمة الإخلاص وعلى دين نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى ملة أبينا إبراهيم حنيفاً مسلماً وما كان من المشركين.

اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة ، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ، ومالي ، اللهم أستر عوراتي ، وآمن روعاتي ، اللهم احفظني من بين يدي ، ومن خلفي وعن يميني ، وعن شمالي ، ومن فوقي ، وأعوذ بعظمتك أن اغتال من تحتي.

لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك ، وله الحمد ، وهو على كل شيء قدير.

(من قالها في يوم ( 100 ) مرة كانت له عدل عشر رقاب ، وكتبت له مائة حسنة ، ومحيت عنه مائة سيئة)

                  ( قافلة الخير )

                  ( صباح الخير )

ختمه

 

 اللهم في هذا الصباح أسألك لأصدقائي زيادة في الدين، وسعة في الرزق، وسعادة في الدنيا، وبركة في العمر، وعافية في الجسد، وجنة الفردوس في الآخرة.

#دعاء_اليوم

 صباح الخيرات نهاركم مبارك مليء بالخير والبركه والصحه

 اللهم في هذه الجمعه يسر امورنا واشرح صدرونا

 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. 

             أذكار الصباح

بسـم الله الـذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم. (3 مرات)

 

رضيت بالله ربا وبالإسلام دين وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبياً. ( 3 مرات )

حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم. (من قالها 7 مرات كفاه الله ما أهمه)

يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين.

 

قراءة آية الكرسي:

((اللَّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ))

قراءة المعوذتين (( قل أعوذ برب الفلق )) ، (( قل أعوذ برب الناس ))

 

اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت.

(من قالها حين يصبح مؤمناً بها فمات من يومه دخل الجنة )

‏

اللهم فاطر السماوات والأرض عالم الغيب والشهادة رب كل شي ومليكه أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي ومن شر الشيطان وشركه وان اقترف على نفسي سوءا أو أجره لمسلم.

 

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ، لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير . ربي أسألك خير ما في هذا اليوم وخير ما بعده . وأعوذ بك من شر ما في هذا اليوم وشر ما بعده ربي أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر ، ربي أعوذ بك من عذاب في النار وعذاب في القبر.

اللهم بك أصبحنا ، وبك أمسينا ، وبك نحيا ، وبك نموت ، وإليك النشور.

أصبحنا على فطرة الإسلام وعلى كلمة الإخلاص وعلى دين نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى ملة أبينا إبراهيم حنيفاً مسلماً وما كان من المشركين.

اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة ، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ، ومالي ، اللهم أستر عوراتي ، وآمن روعاتي ، اللهم احفظني من بين يدي ، ومن خلفي وعن يميني ، وعن شمالي ، ومن فوقي ، وأعوذ بعظمتك أن اغتال من تحتي.

لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك ، وله الحمد ، وهو على كل شيء قدير.

(من قالها في يوم ( 100 ) مرة كانت له عدل عشر رقاب ، وكتبت له مائة حسنة ، ومحيت عنه مائة سيئة)

                  ( قافلة الخير )

                  ( صباح الخير )

 يا رب في هذا الصباح أحتسب يومي هذا لوجهك الكريم، فيسره لي وبارك لي فيه، وتقبله مني، اللهم أرني ما يرضيك، واسمعني ما يرضيك، وأنطقني ما يرضيك، واستعملني في طاعتك، وافتح لي أبواب رحمتك.

#دعاء_اليوم

 ولعل رمضان يأتي فيزيل هموماً أثقلت على أرواحنا شهور

اللهم بلغنا رمضان ونحن مجبورين .❤

 "يقين تام بأنّ اللحظة مهما ثقلت ستمر، ستمر بأيّ طريقة وبأي سبيل!💕🌻

- ياربّ سبيلًا ميسرًا ومرورًا يرضيك."

 مهما كبرت صعوبات الحياة وزادت شدتها فالله أكبر منها وفرجه أوسع بكثير مما تظن.. فلا تيأس

 

 

 ‏⁧‫#صباح_الخير‬⁩

‏يخبرنا الصباح أن هناك متسع للحياة، للذكر، للعفو، للحب، لكل الأشياء الجميلة وهناك متسع للنوايا الجديدة أيضاً. ❤️🌿