كيفية تغلب الأطفال علي آثار الحرب
1ـ متابعة القيام بالأعمال الروتينية حتي يشعر الأطفال بالراحة والأمان.
2ـ اغلاق التليفزيون للحد من تعريض الأولاد لمشاهد العنف لفترات طويلة.
3ـ حث الأطفال علي الكلام وتشجيعهم علي المصارحة بما يفكرون فيه أو يخيفهم حتي لايعانوا من ضغوط نفسية تؤدي إلي اصابتهم بأمراض نفسية.
4ـ مراقبة تصرفاتهم وعلامات الخوف الشديد كالكوابيس والانفعال السريع والأرق وطمأنتهم أن هذا أمر طبيعي يحدث في فترات الكوارث والحروب ويختفي بعد ذلك.
5ـ مراقبة الاطفال الأكثر عرضة للذعر: خاصة الذين عانوا من قبل من أعراض هلع أو اكتئاب.
4ـ طمأنة أطفالكم بأن هناك كثيرا من الأشخاص يسهرون علي حمايتهم كرجال الشرطة وضباط الجيش والعاملين في الإطفاء والإسعاف.
1ـ متابعة القيام بالأعمال الروتينية حتي يشعر الأطفال بالراحة والأمان.
2ـ اغلاق التليفزيون للحد من تعريض الأولاد لمشاهد العنف لفترات طويلة.
3ـ حث الأطفال علي الكلام وتشجيعهم علي المصارحة بما يفكرون فيه أو يخيفهم حتي لايعانوا من ضغوط نفسية تؤدي إلي اصابتهم بأمراض نفسية.
4ـ مراقبة تصرفاتهم وعلامات الخوف الشديد كالكوابيس والانفعال السريع والأرق وطمأنتهم أن هذا أمر طبيعي يحدث في فترات الكوارث والحروب ويختفي بعد ذلك.
5ـ مراقبة الاطفال الأكثر عرضة للذعر: خاصة الذين عانوا من قبل من أعراض هلع أو اكتئاب.
4ـ طمأنة أطفالكم بأن هناك كثيرا من الأشخاص يسهرون علي حمايتهم كرجال الشرطة وضباط الجيش والعاملين في الإطفاء والإسعاف.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق