أعلن علماء من جامعة لندن أن استخدام الأطفال اليومى للحواسيب اللوحية التى تعمل باللمس يؤدى إلى التقليل من وقت نومهم.
وأجرى القائمون على البحث استطلاعا للرأى على الإنترنت، للآباء الذين لديهم أطفال متوسط أعمارهم من 6 إلى 36 شهرا، حيث طلب من المشاركين ذكر متوسط عدد ساعات نوم أطفالهم خلال النهار والليل، بالإضافة إلى الوقت الذى يستغرقه الطفل حتى يغفو، وكذلك وتيرة الاستيقاظ أثناء الليل، مع العلم أن حوالى 70% من المشاركين يملكون أجهزة لوحية.
وتبين أن الأطفال الذين يقضون وقتا طويلا فى استخدام الهواتف الذكية أو الحواسيب اللوحية، ينامون عدد ساعات أقل من الآخرين ليلا، ورغم نومهم خلال النهار لفترة أطول قليلا، إلا أن المحصلة الإجمالية لساعات النوم أصبح أقل، بحسب روسيا اليوم.
وهكذا فإن كل ساعة يقضيها الطفل أمام مثل هذه الأجهزة، تقلل ما معدله 15.6 دقيقة من فترة النوم، ولوحظ أيضا أن مستخدمى الأجهزة الإلكترونية من الأطفال يواجهون صعوبة فى النوم.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق