هل شرب الحليب ضروري للحصول على عظام قوية و سليمة ؟
الإجابة : لا
قد تكون هذه الإجابة غريبة بعض الشيئ و بعكس إعتقاد الكثيرون الذي يعتقدون بما ان عنصر الكالسيوم متوفر بكثرة في الحليب و هو من مكونات العظام الأساسية فإن ذلك من شأنه تقوية العظام
و لكن جل الدراسات العلمية الحديثة لم تؤكد علاقة شرب الحليب بصحة العظام و قوتها و ذلك لا يعني ان شرب الحليب ليس له فوائد أخرى للجسم و لكنه غير أساسي كم كان الإعتقاد السائد من قبل و عدم شربه ليس سبباً في هشاشة العظام عند الكبار او الصغار على حد سواء.
و لا زال الموضوع قيد الجدال العلمي ما بين صحة العلاقة بين الحليب و قوة العظام وبين بطلانه
قد تكون هذه الإجابة غريبة بعض الشيئ و بعكس إعتقاد الكثيرون الذي يعتقدون بما ان عنصر الكالسيوم متوفر بكثرة في الحليب و هو من مكونات العظام الأساسية فإن ذلك من شأنه تقوية العظام
و لكن جل الدراسات العلمية الحديثة لم تؤكد علاقة شرب الحليب بصحة العظام و قوتها و ذلك لا يعني ان شرب الحليب ليس له فوائد أخرى للجسم و لكنه غير أساسي كم كان الإعتقاد السائد من قبل و عدم شربه ليس سبباً في هشاشة العظام عند الكبار او الصغار على حد سواء.
و لا زال الموضوع قيد الجدال العلمي ما بين صحة العلاقة بين الحليب و قوة العظام وبين بطلانه
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق