كيف تحمي نفسك من الكلام السلبى 🙉🙈

عند سماعك عبارات سلبية أو جارحه من شخص سواء فى المحيط الأسرى أو الاجتماعى .. الخ

يؤثر فى القلب سلبيا ويحدث في النفس خدوش، فإذا سكت عنها و تجاوزت أصبح عفو و الذى أمرنا الله به وسيعوضك الله خيرا طالما استطاعت أن تعفو 🌷

واذا لم تتقبل وفكرت في كيفيه الأنتقام سمى هذا توليد طاقه سلبيه
ولكن .. ! كيف أتجنب هذا الألم وهذه الطاقه السلبيه ؟
و الأهم كيف أحافظ على القلب من أذى تلك الكلمات الجارحة
لكي لا يصيبك أمراض مثل: الكراهية ، الغل ، الحسد أو مرض جسدي مثل الضغط والسكر والقلب أو امراض عصبيه مثل الأرق وعدم التركيز والزهايمر ......الخ

يشير القرآن العظيم في ثلاث مواضع إلى هذه الوقاية التي نبحث عنها:
قال الله عز وجل في نهاية سورة الحجر
: ﴿وَلَقَد نَعلَمُ أَنَّكَ يَضيقُ صَدرُكَ بِما يَقولونَ* فَسَبِّح بِحَمدِ رَبِّكَ وَكُن مِنَ السّاجِدينَ﴾

سورة طه :
﴿فَاصبِر عَلى ما يَقولونَ وَسَبِّح بِحَمدِ رَبِّكَ قَبلَ طُلوعِ الشَّمسِ وَقَبلَ غُروبِها وَمِن آناءِ اللَّيلِ فَسَبِّح وَأَطرافَ النَّهارِ لَعَلَّكَ تَرضى﴾
سورة ق : ﴿فَاصبِر عَلى ما يَقولونَ وَسَبِّح بِحَمدِ رَبِّكَ قَبلَ طُلوعِ الشَّمسِ وَقَبلَ الغُروبِ﴾

فلك أن تلاحظ الأمر بالتسبيح بعد كلمة (يقولون) فوراً أي عند سماع الكلام المؤذي , فسلامة القلب أمر مهم، وكأن التسبيح يقي القلب من أي أذى يسببه الكلام الجارح.
وليس وقاية فحسب، بل يورثك رضا تشعر به يستقر في قلبك فسبح بالله واذكره كثيرا ..

 💗🌷 ..