يجب شرب كوب من الماء قبل القهوة أو الشاي لتتجنب ارتفاع مستوى الحموضة في معدتك.
إذا شربت الماء قبل القهوة أو الشاي فأنت لا تتجنب الحموضة فقط، بل تحمي نفسك من القرحة وسرطان المعدة أيضاً، كما يقلل شرب الماء قبل القهوة والشاي من التلف الذي تسببه الحموضة لجدار المعدة، ويرطّب الجسم خاصة أن كلا من القهوة والشاي من مدرات البول.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق