قال ابن القيم : القلب كلما اشتدت به الغفلة ؛ اشتدت به القسوة ، فإذا ذكر الله ذابت تلك القسوة كما يذوب الرصاص بالنار. ..

كن جميلا مثل ورده ، ولكن ! ﻵتكن ظالما مثل شوكها

‏ربنا ولا تجعل فى قلوبنا إلا إياك 
‏و لا تجعل لنا هماً إلا رضاك ..

أذكار المساء

أَمْسَيْنَا عَلَى فِطْرَةِ الإسْلاَمِ، وَعَلَى كَلِمَةِ الإِخْلاَصِ، وَعَلَى دِينِ نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، وَعَلَى مِلَّةِ أَبِينَا إبْرَاهِيمَ حَنِيفاً مُسْلِماً وَمَا كَانَ مِنَ المُشْرِكِينَ.                                                         


اللّهُـمَّ بِكَ أَمْسَـينا وَبِكَ أَصْـبَحْنا، وَبِكَ نَحْـيا وَبِكَ نَمُـوتُ وَإِلَـيْكَ الْمَصِيرُ 

اللّهُـمَّ عافِـني في بَدَنـي ، اللّهُـمَّ عافِـني في سَمْـعي ، اللّهُـمَّ عافِـني في بَصَـري ، لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ.      

03
03
16

---

اللّهُـمَّ إِنّـي أَعـوذُ بِكَ مِنَ الْكُـفر ، وَالفَـقْر ، وَأَعـوذُ بِكَ مِنْ عَذابِ القَـبْر ، لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ.    

‏فبعد العَتْمَةِ الظَّلماءِ نورٌ
‏وطولُ الليلِ يعقبهُ الضياءُ
‏
‏أمانينـا لها ربٌ كريــمٌ 
‏إذا أعطى سيُدهِشُنا العطاءُ
‏
‏ابن الجوزي

يارب في اخرجمعة من العام الهجري ألهمنا صبراً يقوينا في مواجهة المضائِق وقلباً كبيراً وابتسامةً لا تغيبّ 💓!
‏اللهم َنسألك راحه تُزيل بها متاعبنا ومغفره تمحو بها ذنوبنا وانشراحاً يذهب معه ضيق صدورنا 

الجمعه

اللهم في هذه الجمعه نسألك محو الذنوب و ستر العيوب و لين القلوب و تفريج الهموم و تيسير الأمور و اكتب لنا يا الله خير الدنيا و الآخ

ره.

(اللهم إني أسألُك العفَّةَوالعافيةَفي دُنياي ودِيني وأهلي ومالي،اللهمَّ استُرعَوْرتي وآمِنْ رَوْعَتي،واحفَظْني من بين يديَّ ومن خلفي)

أضخم جهاز والاول من نوعه في اروبا لعلاج أمراض السرطان بالايونات الثقيلة بالمانيا  

بنصالح محمد / ألمانيا

يعتبر مركز العلاج بالايونات الثقيلة هايدلبرغ (HIT) أكبر واول جهاز اشعاعي من نوعه في العالم لعلاج الأورام السرطانية باستخدام البرتونات والايونات الثقيلة (Schwerionen) .
الجهاز الجديد يشبه طائرة الأيرباص العملاقة بثلاث طوابق، وقد كلف هذا الجهاز العملاق تكلفة مالية اجمالية تقدر ب- 119 مليون اورو، ومدة بنائه استغرقت حوالي 6 سنواتويصل وزنه الى 670 طن. وذكرت مصادر جامعة هايدلبرغ أن معدلات استهلاك الكهرباء في هذا الجهاز تعادل استهلاك الكهرباء في مدينة صغيرة يبلغ عدد سكانها 20 ألف نسمة. وسيخصص هذا الجهاز لعلاج أنواع الأورام السرطانية النادرة والتي يصعب علاجها بواسطة الجراحة المعتادة مع الاعتماد على تكنولوجيا جد متقدمة: البرتون (Protonen) والأيونات الثقيلة (Schwerionen).
ومن المنتظر أن يعالج هذا الجهاز 1300 مريض سنويا تحت اشراف البروفسور:Prof.Dr. Jürgen Debus في جامعة هايدلبرغ.
وكانت التجارب الأولية على الجهاز قد شملت علاج حوالي 500 مريضا من الذين كانوا يعانون من سرطان المخ وأسفرت عن نتائج طيبة.
الجدير بالذكر أن تكاليف علاج المريض باستخدام الجهاز الجديد تبلغ 20 ألف يورو وتتحملها شركات التأمين الصحي بالنسبة للذين يتوفرون على التامين الصحي في ألمانيا.
المعروف أن العلاج بالأيونات الكربونية يختلف عن الطرق التقليدية للعلاج بأشعة جاما، حيث إن هذه الطريقة تساهم في تسديد الأيونات بدقة متناهية إلى الخلايا المصابة دون أن تلحق الضرر بالأنسجة السليمة المحيطة بالورم.
وتعد هذه الطريقة مثالية لعلاج أورام المخ والعمود الفقري إضافة إلى بعض الأورام الموجودة في منطقة الحوض مثل البروستات، وتنطلق أيونات الكربون من “معجل الجزيئات”بسرعة توازي نصف سرعة الضوء مع القدرة على التحكم في سرعة الانطلاق وعدد الأيونات لعلاج الأورام حسب عمقها وحجمها.
ويترك العلاج بأيونات الكربون علامات في الأجزاء التي تعرضت للإشعاع، بحيث يمكن للطبيب المعالج تمييز الأجزاء التي عولجت من قبل وتفريقها عن الأنسجة السليمة.
ويستخدم الجهاز برمجيات خاصة لتوفير المعلومات من صور الأشعة بالكمبيوتر للمساهمة في تحديد الجرعات المطلوبة من أشعة العلاج بدقة متناهية تصل إلى أجزاء من المليمتر.    

Für den Kampf gegen Krebs treibt Siemens eine effiziente und zielgenaue Behandlungsmethode voran: Das Unternehmen baut für die Rhön-Klinikum AG in Marburg ein Partikeltherapie-Zentrum für die Bestrahlung von Patienten. Dort kann der Klinikkonzern auch spezielle Tumoren behandeln, die in unmittelbarer räumlicher Nähe von Risikoorganen liegen. Siemens liefert die technische Ausrüstung und gewährleistet die Instandhaltung des Systems.

إبتكار جديد.. عين اصطناعية ترسل صورا مباشرة للدماغ

 | أستراليا - (البيان)

ابتكر باحثون أستراليون عيناً إصطناعية تقوم بإرسال الصور مباشرة إلى الدماغ.
ويقوم آرثر لوري، وهو أستاذ في جامعة موناش، بتطوير عين اصطناعية آلية، حيث ترسل الكاميرا المثبتة على زوج من النظارات معلومات حول العالم إلى الدماغ مباشرة، وبالتالي لا تحتاج إلى استخدام الجهاز البصري بالكامل.

وبالرغم من وجود عمليات لزرع شبكية العين حالياً، إلا أن ما يميز العيون التي يطورها آرثر لوري هو عدم حاجة المستخدمين إلى عيون حقيقية لتنشيطها، فالنظارات الجديدة لديها القدرة على السماح للشخص بالرؤية حتى في حال تلف مقلة العين، بل وحتى من دون وجودها أبداً.

وتقتضي الخطة زرع ما يصل إلى 11 رقاقة صغيرة، تحوي كل منها 43 قطباً كهربائياً في مناطق الدماغ المعنية بالرؤية، وعند التقاط صورة بواسطة الكاميرا، فإن هذه المناطق تستقبل نبضات والتي ينجم عنها صورة نقطية يراها الدماغ، ثم يتم إرسال هذه الصورة إلى معالج بحجم الجيب يرتديه المستخدم، حيث يتم سحب الأجزاء المناسبة من الصورة ثم إرسالها إلى الرقاقات، الأمر الذي ينجم عنه صورة بسيطة لديها القدرة على استعادة العناصر الأساسية للرؤية.

وبالرغم من أن هذه التقنية بإمكانها إنتاج جزء صغير فقط من البيكسلات التي يمكن للعين العادية إنتاجها، إلا أنها وبحسب قول آرثر لوري مجرد البداية للفهم بشكل أعمق كيفية التعامل مع الإدراك البشري.

ويبقى الأمل في التمكن من فتح جمجمة أحد المرضى ووضع حوالي أربع رقاقات من ذوات الأقطاب الكهربائية في أواخر هذا العام، وبهذا يقوم آرثر لوري وفريقه بإعادة البصر تدريجياً إلى المرضى الذين فقدوه. دبي - البيان الصحي

أَمْسَيْنَا عَلَى فِطْرَةِ الإسْلاَمِ، وَعَلَى كَلِمَةِ الإِخْلاَصِ، وَعَلَى دِينِ نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، وَعَلَى مِلَّةِ أَبِينَا إبْرَاهِيمَ حَنِيفاً مُسْلِماً وَمَا كَانَ مِنَ المُشْرِكِينَ.     

8 % فقط من سكان الأرض يستنشقون هواءً نظيفًا

8 % فقط من سكان نشرت منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، تقريرًا مخيفًا، انتهى إلى أن 92% من سكان العالم يستنشقون هواءً ملوثًا.

وقالت الطبيبة ماريا ديرا، مديرة دائرة الصحة العامة في منظمة الصحة العالمية، «إن التحرك السريع لمواجهة تلوث الجو ضروري بشكل عاجل. ثمة حلول ومنها خصوصًا أنظمة نقل مستدامة أكثر، ومعالجة النفايات الصلبة واستخدام المواقد والوقود النظيف في المنازل، فضلاً عن الطاقة المتجددة وخفض الانبعاثات الصناعية».

ويستند التقرير إلى بيانات جمعت في ثلاثة آلاف موقع عبر العالم ولا سيما في المدن. ووُضع التقرير بالتعاون مع جامعة باث في بريطانيا، وفق وكالة الأنباء الفرنسية، الاثنين.

وخلص التقرير إلى أن 92 % من سكان العالم يعيشون في أماكن، حيث نوعية الهواء لا تحترم المستويات التي وضعتها منظمة الصحة العالمية، على صعيد الجزئيات الصغيرة التي يقل قطرها عن 2.5 ميكرون (بي إم 2.5).

والمستوى الأقصى الذي حددته منظمة الصحة العالمية لهذه الجزئيات هو 10 ميكروغرامات في المتر المكعب. وهذه الجزئيات تتضمن ملوثات مثل الكبريتات والنيترات وأسود الكربون التي تتغلغل عميقًا في الرئتين وفي الأوعية والشرايين، مشكِّلة خطرًا كبيرًا على صحة الإنسان.

وتعتبر منظمة الصحة العالمية أن المصادر الرئيسية لتلوث الجو هي «سبل النقل غير الفعالة والوقود المنزلي واشتعال النفايات ومحطات توليد الكهرباء العاملة بالفحم والنشاطات الصناعية».

وتفيد المنظمة بأن نحو ثلاثة ملايين حالة وفاة في السنة مرتبطة بتلوث الجو الخارجي. وتظهر تقديرات العام 2012 أن 6.5 مليون شخص، أي 11.6 % من الوفيات في العالم، كانت مرتبطة بتلوث الجو الخارجي والداخلي.

- See more at: http://alwasat.ly/ar/news/medicineandhealth/119115/#sthash.lJrN5JW7.dpufالأرض يستنشقون هواءً نظيفًا

طبيب إنجليزي يكشف قدرة الكركم على وقف انتشار السرطان f

طبيب إنجليزي يكشف قدرة الكركم على وقف انتشار السرطان -  

ربط طبيب يقدم برنامجًا عبر شاشة «بي بي سي» ما بين تناول الكركم والإصابة بالأمراض المختلفة مثل السرطان، موضحًا أن الكركم ساعد في إبطاء عملية انتشار السرطان.

وأشار مايكل موسلي عبر برنامجه «ثق في، أنا طبيب» إلى أن تناول الكركم غيَّـر أيضًا من بعض الجينات المسؤولة عن الإصابة بالاكتئاب والربو.

وعقَّب على أن الدراسات السابقة جرِّبت على الفئران فقط، ولكن الهدف من الدراسة الحالية هو تجربتها على الإنسان أيضًا، لذا استهدف القائمون على الدراسة ما يقارب الـ 100 مشترك تراوحت أعمارهم بين 40 و50 عامًا، وذلك بالتعاون مع «University College London»، وتم توزيعهم إلى مجموعات على النحو التالي:

المجموعة الأولى: تناول المشتركون فيها ملعقة صغيرة من الكركم يوميًّا بعد دمجها مع الطعام لمدة 6 أسابيع.

المجموعة الثانية: تناول المشتركون مكملاً غذائيًّا يحتوي على نفس الكمية من الكركم المتناولة من قبل المجموعة الأولى.

المجموعة الثالثة: لم يتناول فيها المشتركون الكركم.

وأوضحت الدراسة أن المادة الفعالة في الكركم هي الكركمين (Curcumin)، إلى جانب 200 مركب آخر، إلا أن الكركمين هو الذي يعطي للكركم لونه الأصفر أيضًا. إذ درس الباحثون أثر هذه المركبات على المشتركين بعد انتهاء التجربة.

ووجد الباحثون تغيرًا ملحوظًا في جينات المجموعة الأولى، أي مَن أضافوا الكركم إلى غذائهم، بمعنى أن هذه الجينات التي تغيَّرت للأفضل كانت مسؤولة عن الإصابة بالسرطان والاكتئاب والحساسية مثل الربو، إلا أن الباحثون أوضحوا أن هذه التغيرات كانت في عينات الدم، لكن هناك حاجة للتأكد من وجود نفس التغيرات في الأنسجة.

- See more at: http://alwasat.ly/ar/news/medicineandhealth/118827/#sthash.5PIbGADi.dpuf

روائع من كلام السلف

روائع من كلام السلف

---

ما أحببت أن يكون معك في الآخرة فقدمه اليوم وما كرهت أن يكون معك في الآخرة فاتركه اليوم !

***الموفق هو الذي اذا توقفت أنفاسة لم تتوقف حسناته مسافرٌ أنت والاثارٌ باقية فاترك وراءك ماتحيي به أثرك

ما استنارت القلوب والقبور بمثل ذكر الله تعالى (فاسعوا إلى ذكر الله)

**الهاتف لك والرسائل منك والنشر فعلك والقبر قبرك والصحيفة صحيفة أعمالك .. وليس بعد الموت توبة وما نشرته سيكون في قبرك ثلجًا أو جمرا

عن ابن السماك قال: رأيت مسعراً في النوم فقلت: أي الأعمال وجدت أفضل؟ قال: مجالس الذكر

قال ابن قيم الجوزية: ما دام العبد في ذكر الله والإقبال عليه فغيث الرحمة ينزل عليه كالمطر المتدارك


قال علي رضي الله عنه : إذا رأيت الله يؤنسك بذكره فقد أحبك.

عن سعيد بن جبير في قوله تعالى: ( أنه كان للأوابين غفوراً ) . قال: الأواب التواب يذنب ثم يتوب، ثم يذنب ثم يتوب.

قال حاتم الأصم : أصلح علاقتك بالله .. يصلح الله علاقتك بينك وبين خلقه

جلس أبو عبد الله السلمي ٧٠ سنة في المسجد يعلم الناس القرآن .. وكان يقول :ما اجلسني الا قوله عليه الصلاة والسلام : خيركم من تعلم القران وعلمه

قال عبد الله بن مسعود: والله الذي لا إله إلا هو ما شيء أحوج إلى طول سجن من لسان.

هل فكرت في شراء نسخة من المصحف ووضعة في المسجد ليكون لك صدقة جارية بعد موتك هذا العمل اجره عظيم.


قال محمد بن كعب: " كنا نعرف قارئ القرآن بصفرة لونه " يشير إلى سهره وطول تهجده . لطائف المعارف [١٨٣]

ما اعلم حبه تزن جبال الدنيا كالصدقه

قال العلَّامة السعدي -رحمه الله-: "عنوان سعادة العبد: إخلاصه للمعبود، وسعيه في نفع الخلق".

صفحه من القرآن يوميآ . . كفيله بأن تبعدك عن مسمى هاجرين القرآن ،،،

تريد أن يكون الله معك؟ اتقِ الله وأحْسِـن إلى خلق الله "إنَّ الله مع الذين اتقوا والذين هم مُحْـسِـنون”

اللهم امسح عنا أوجاعنا و نور ظلمات ليالينا الهم اسقنا فرحا و ارزقنا من كل مداخل الخير اللهم حقق امانينا و فرج هم كل مهموم فينا يارب ياكريم

اللهم أنت الوآهب لآ سوآك
والمعطي لمن دعآك
يآمن ترآنا ولآ نرآك
وتعطينآ ولآ نبلغ ثنآك
آرزقنا خير الدنيآ ونعيم الآخره

رآئحة إقتراب الشتاء تُعطينا بعضاً من الحب والدفئ والفرح

دشنت الصين أكبر تلسكوب في العالم

دشنت الصين أكبر تلسكوب في العالم أطلقت عليه اسم فاست يقع في واد بين الجبال بمقاطعة غويجو جنوب غرب البلاد. 
وتسعى الصين بتدشين فاست الذي بلغت تكلفته نحو 182 مليون دولار واستغرق تشييده أكثر من عقدين لإيجاد إجابات لتطورالكون من خلال دراسة توزيع الهيدروجين المحايد وجمع كم ضخم من البيانات عن الظواهر الفيزيائية في الفضاء مثل النجوم النابضة والثقوب السوداء. 
قطرهذا التلسكوب الذي يمتد على مساحة تقدر بـ30 ملعب كرة قدم يبلغ 500 مترا.
إدارة المشر وع رجحت أن هذا التلسكوب الضخم المصنوع من 4450 لوحا مثلث الشكل سيساعد في البحث عن حياة ذكية في الفضاء، ومعرفة أصل الكون، وتعزيز القدرة على مراقبة الفضاء الخارجي، كماسيتيح للصين البحث في أعماق فضائية أبعد من أي دولة سبقتها بما يكشف المجرات

البعيدة وسبر أغوار الكون.

اللهم أعطنا في يومك هذا من الخير فوق ما نرجوك و اصرف عنا السوء. فوق ما نحذر ، اللهم اسكن دواخلنا طمأنينة من لدنك لا تفنى و لا تزول يا ارحم الراحمين يالله في هذا اليوم قربنا إليك و اغمر قلوبنا بمحبتك ، و امنحنا نورا في دروبنا يقودنا الى جنتك . يا واسع العطاء

‏قال ابن عثيمين رحمه الله:
‏عندما تقول استغفر الله تسأل الله شيئين:
‏ستر الذنب
‏التجاوز عنه بحيث لا يعاقبك الله عليه.
‏

سوسة

 ‏سند الاحلافي‏ — في ‏‏‏‏ليبيا‏‏.  

#ليبيا #LIBYA 2016
سوسة

VS الاثرون

أكثـر مـن الاستغفـار فمعـه : • الـرزق • الذرية • العلم النافع • التيسير • حط الخطايا • زوال الهموم • المغفرة • الرحمه

علمتني الحياة

علمتني الحياة
إذا رأيتُ جبل نجاح
فإني أصعده
وأنظر للقِمة،
ولاألتفت للصخر المتناثر...
أصعد بخطوات واثقة
ولاأقفز فتزل قدمي

علمتني الحياه

،

أحمل ثقه بأن الدنيــا لاتعطيني سوى الخــير.. ويقين بأن الله لنا فوق مانريـــــد.. سبحان الله وبحمده"

: «لا تستسلم بسهولة. فقد تكون أنت قدوة لكثيرين رأوا فيك إصرارًا على التغلّب على مشاكل الحياة، فكن جديرًا بهذه الثقة!»" \\

: لا يتكبر إلا حقير و لا يتواضع إلا كبير فالعقول لا تقاس بالأعمار فكم من كبير عقله فارغ و كم من صغير عقله بارع#حقيقـة"

الحمد لله

بالحب .... لا بالعصا

بالحب .... لا بالعصا اذا وجه إليك  ابنك رسائل يلومك فيها على إتباعك الضرب دائما كوسيلة للتفاهم معه ولعقابه على أبسط الأخطاء وكأنك تريد ابنا بلا ذنب مع أن " كل ابن آدم خطاء وخير الخطائين التوابون" فلا تغضبيأيتها الأم الكريمه اعتبريها رسالة حب وعتاب حبيب لحبيب فأبنك يحبك ويدرك جيدا مدى حبك له وحرصك عليه وعلى تربيته على فضائل الأخلاق والسلوك والآداب لكنه يأخذ عليك الشدة في توجيهه إلى هذه الفضائل واللجوء ببساطة إلى العصا في تقويمه وعقابه وأنا أتضامن مع هذه الابن المحب وأسألك : لماذا تسلك الطريق من آخره ولا تعرف من الدواء إلا الكي ؟ فأين الحلم ؟ وأين الرفق ؟ وأين كظم الغيظ الذي عظم الرسول صلى الله عليه وسلم أجره نحن نرفض الخطأ ونرفض التسيب لكننا نطلب التيسير والرفق في علاج الداء واعلم أن الأمراض ليست جميعا تعالج بعلاج واحد فكل داء له دواء وكل خطأ له عقوبة والعلاج يكون خطوة خطوة فالنظرة قد تكون عقابا وكذلك الهجر والعتاب والحرمان برفق فلا تبدأ بالخطوة الأخيرة وليكن لك في رسول الله أسوة حسنة " يسروا ولا تعسروا، بشروا ولا تنفروا وإذا غضب أحدكم فليسكت ولا تجعلي العصا حائلا بينك وبين ابنك حتى لا تعكر صفو علاقتكما وليكن سلاحك الدعاء أن يهديك الله الرشد في تربية أبنائك بالحب لا بالعصا

#ﺳﺎﻋﻄﻴﻚ_عبارات_قيمة_ﻓﺨﺬﻫﺎ

#ﺳﺎﻋﻄﻴﻚ_عبارات_قيمة_ﻓﺨﺬﻫﺎ .

ﻳﻘﻮﻝ ﺍﺷﻬﺮ ﺍﻻﻃﺒﺎﺀ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﻴﻦ :
1 - ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺮﻯ ﺷﺨﺺ ﻳﺘﻜﻠﻢ ﺑﺴﺮﻋﺔ .. ﻑ ﺍﻋﻠﻢ ﺍﻧﻪ : ﻛﺘﻮﻡ !
2 - ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺮﻯ ﺷﺨﺺ ﻳﻨﺎﻡ ﺍﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻧﺼﻒ ﻳﻮﻣﻪ .. ﻑ ﺍﻋﻠﻢ ﺃﻧﻪ : ﻳﺘﺄﻟﻢ !
3 - ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺮﻯ ﺷﺨﺺ ﻳﻀﺤﻚ ﻛﺜﻴﺮﺍ ﻭﻋﻠﻰ ﺷﺊ ﺷﺒﻪ ﺗﺎﻓﻪ .. ﻓـ ﺍﻋﻠﻢ ﺃﻧﻪ : ﺣﺰﻳﻦ !
4 - ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺮﻯ ﺷﺨﺺ ﻳﺒﺘﺴﻢ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﺑـ ﺷﻜﻞ ﻣﺘﻜﺮﺭ .. ﻑ ﺍﻋﻠﻢ ﺃﻧﻪ : ﻣﺘﻮﺍﺿﻊ ﻭﻗﻠﺒﻪ ﻧﻈﻴﻒ !
5 - ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺮﻯ ﺷﺨﺼﺎ ﻳﺘﺸﺎﺟﺮ ﻣﻌﻚ ﺩﺍﺋﻤﺎ .. ﻑ ﺍﻋﻠﻢ ﺃﻧﻪ : ﻳﺤﺒﻚ !!
6 - ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺮﻯ ﺷﺨﺺ ﻟﻢ ﻳﻌﺪ ﻳﻬﺘﻢ ﻷﺣﺪ .. ﻑ ﺍﻋﻠﻢ ﺃﻧﻪ : ﺧٌﺬﻝ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ !
" ﺣﻘﻴﻘﻪَ "
ﻓﻲ ﺇﺣﺪَﻯ ﺍﻟﻤﺤَﻼﺕ ،
ﺑَﺪﻻً ﻣﻦ ﺃﻥ ﻳُﻜﺘﺐ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒَﺎﺏ
' ﻣُﻐﻠﻖ ﻟﻠﺼّﻼﺓ '
ﻛُﺘﺐ
' ﺳﺒﻘﻨَﺎﻙ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺼّﻼﺓِ ﻓﺎﻟﺤَﻖ ﺑِﻨﺎ '
" ﺭﻭﻋﻪ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻴﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻖ "
.........
ﺣﻴﻦ ﺗﻮﻓﻴﺖ ﺇﺑﻨﺘﻬﺎ ﺍﻟﺼﻐﻴﺮﻩ !!
ﺇﺑﺘﺴﻤﺖ ﻭﻓﻲ ﻋﻴﻨﻴﻬﺂ ﺍﻟﺪﻣﻊ ﻭﻗﺎﻟﺖ :
ﻫﻨﺎﻙ ﻓﻲ ﺍﻵﺧﺮﻩ ﺳﺄﻃﺮﻕ ﺑﺂﺏ ﺍﻟﺠﻨﺔ
ﻭﺳﺘﻔﺘﺤﻪ ﻟﻲ ..
" ﻫﻜﺬﺁ ﺍﻟﺼﺒﺮ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻤﺼﺂﺋﺐ "
........
ﻗﺒﻞ ﺃﻥ ﺗﻐﺘﺎﺏ !!
ﺃﻏﻤﺾ ﻋﻴﻨﻴﻚ،
ﻭﺗﺨﻴﻞ ﺃﻧﻚ ﺗﻤﻀﻎ ﻗﻄﻌﺔ ﻟﺤﻤﺔ ﺣﻤﺮﺍﺀ ﻧﻴﺌﺔ ،
ﺗﻠﻮﻛﻬﺎ ﺑﻴﻦ ﺃﺳﻨﺎﻧﻚ ﺑﺪﻣﻬﺎ ..
" ﺇﻥ ﺃﻋﺠﺒﻚ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻴﺎﻝ ﺍﻓﺘﺢ ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻭﺃﻛﻤﻞ ﻏﻴﺒﺘﻚ "
........
ﻣﻦ ﺃﺟﻤﻞ ﺫﻛﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﻄﻔﻮﻟﻪ !!
ﺃﻧﻚ ﺗﻨﺎﻡ ﻓﻲ ﺃﻱ ﻣﻜﺎﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﺰﻝ ،
ﻭﻟﻜﻨﻚ ﺗﺴﺘﻴﻘﻆ ﻭﺃﻧﺖ ﻓﻲ ﺳﺮﻳﺮﻙ ..
ﺭﺑﻲ ﺇﺭﺣﻤﻬﻤﺎ ﻛﻤﺎ ﺭﺑّﻴﺎﻧﻲ ﺻﻐﻴﺮﺍ
........
ﻓﻲ ﺍﻟﻤُﺴﺘﺸﻔﻰ !!
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻴﻤﻴﻦ ﺭﺟﻞ ﻳﺴﺘﺨﺮﺝ ﺷﻬﺎﺩﺓ ﻣﻴﻼﺩ ﺍﺑﻨﮧ ،
ﻭﻋﻠﻰ ﺍﻟﻴﺴﺎﺭ ﺁﺧﺮ ﻳﺴﺘﺨﺮﺝ ﺷﻬﺎﺩﺓ ﻭﻓﺎﺓ ﺍﺑﻴﮧ ..
" ﻣﺸﻬﺪ ﻳﺨﺘﺼﺮ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ "
........
ﻳﻘﻮﻝ ﺷﺎﺏ !!
ﻛﻠﻤﺎ ﻣﺮﺭﺕ ﺑﺠﺎﻧﺐ ﻓﺘﺎﺓ ﻣﺘﺒﺮﺟﺔ ﻛﺘﻤﺖ ﺃﻧﻔﺎﺳﻲ ،
ﺣﺘﻰ ﻻ ﺃﺟﺪ ﻣﻦ ﺭﻳﺤﻬﺎ ﻓﺘﻜﺘﺐ ﺯﺍﻧﻴﺔ
" ﺩﻳﻦ ﻭﺃﺧﻼﻕ "
........
ﺳﺘﻤﺮ ﻋﻠﻴﻚ ﺳﻔﻴﻨﺔ ﺍﻟﻤﺴﺘﻐﻔﺮﻳﻦ ﻓﺈﻥ ﺃﺣﺒﺒﺒﺖ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﻛﺎﺏ ﺍﻟﻤﺴﺘﻐﻔﺮﻳﻦ ، ﻗﻞ :
( ﺃﺳﺘﻐﻔﺮُ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﺬﻱ ﻻ ﺇﻟﻪ ﺇﻻ ﻫُﻮَ ﺍﻟﺤﻲُّ ﺍﻟﻘﻴﻮﻡ ﻭﺃﺗﻮﺏ ﺇﻟﻴﻪ ﻋﺪَﺩَ ﺧﻠﻘﻪ ﻭﺭﺿﻰٰ ﻧﻔﺴﻪ ﻭﺯﻧﺔ ﻋﺮﺷﻪ ﻭﻣِﺪﺍﺩ ﻛﻠﻤﺎﺗﻪْ )
ﻣﺮّﺭ ﺍﻟﺮﺳﺎﻟﺔ ﻓﺎﻟﺮﺣﻠﺔ ﻣﺠﺎﻧﻴﺔ
. ﺃﻓﻀﻞ ﻋﺸﺮﺓ ﺃﻃﺒﺎﺀ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ ﻫﻢ :
1 - ﺃﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ .
......
2 - ﻛﺜﺮﺓ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ .
......
3 - ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ ﻟﻴﻼً .
......
4 - ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ ﺍﻟﻄﻠﻖ ﺍﻟﻨﻘﻲ .
⛅....
5 - ﺍﻟﻤﺸﻲ ﻧﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ ﻳﻮﻣﻴﺎً .
6 - ﺍﻟﻐﺬﺍﺀ ﺍﻟﺼﺤﻲ ﺍﻟﻤﺘﻮﺍﺯﻥ .
......
7 - ﺗﻼﻭﺓ ﺍﻟﻘﺮﺁﻥ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ .. ﻭﻫﻮ ﻏﺬﺍﺀ ﻟﻠﺮﻭﺡ ﻻﻳﻤﻜﻦ ﺍﻻﺳﺘﻐﻨﺎﺀ ﻋﻨﻪ .
8 - ﺍﻟﻌﺴﻞ .
9 - ﺍﻟﺤﺒﺔ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﺀ .
....
-10 ﺍﻟﻘﻨﺎﻋﺔ ﻭﺍﻟﺮﺿﺎ ﺑﺎﻟﻘﺪﺭ ﺧﻴﺮﻩ ﻭﺷﺮﻩ .
..
ﺗﻨﻔّﺲ ﺑـ "... ﻻ ﺇﻟﻪ ﺇﻻ ﺍﻟﻠﻪ
ﻭ ﻋﺎﺗﺐ ﻧﻔﺴﻚ .. ﺑـ " ﺍﺳﺘﻐﻔﺮ ﺍﻟﻠﻪ "
ﻭ ﺗﺄﻟّﻢ .. ﺑـ " ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻟﻠﻪ "
ﻭ ﺗﻌﺠّﺐ .. ﺑـ " ﺳﺒﺤﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ "
ﻭ ﺍﻓﺮﺡ .. ﺑـ " ﺍﻟﺼﻼﺓ ﻋﻠﻰ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ "
ﻭ ﺍﺣﺰﻥ .. ﺑـ " ﺇﻧّﺎ ﻟﻠﻪ ﻭﺍﻧﺎ ﺇﻟﻴﻪ ﺭﺍﺟﻌﻮﻥ "
ﻭ ﺍﻛﺴﺮ ﺳﻢّ ﻋﻴﻨﻚ ﺑـ " ﻣﺎ ﺷﺎﺀ ﺍﻟﻠﻪ ﻻ ﻗﻮﺓ ﺇﻻ ﺑﺎﻟﻠﻪ "
ﻭ ﺍﺑﺪﺃ .. ﺑـ " ﺑﺴﻢ ﺍﻟﻠﻪ "
ﻭ ﺍﺧﺘﻢ .. ﺑـ " ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻟﻠﻪ "
ﺃﺳﺎﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺃﻥ ﻳﺮﺿﻰ ﻋﻨﻲَ ﻭﻋﻨﻜﻢَ ،
ﻓﻠﻴﺲ ﺑﻌﺪ ﺭﺿﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﺇﻻ ﺍﻟﺠﻨﺔ
ﺃﻧﺖ ﺍﻵﻥ ( ﻣﺘﺼﻞ ) ؟ ﻣﺎﺩﻣﺖ ﻣﺘﺼﻼً ﻓﺒﻌﺜﻬﺎ ﻟﻤﻦ ﺗﺤﺐ
ﺧﻤﺴﺔ ﺃﺷﻴﺎﺀ ﻛﻠﻨﺎ ﻧﺮﻳﺪﻫﺎ ﻭ ﻧﺤﺎﻭﻝ ﺍﻟﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻴﻬﺎ :
1 _ ﻭﺟﻪ ﺟﻤﻴﻞ .
2 _ ﻓﻠﻮﺱ ﺑﺎﻟﻤﻼﻳﻴﻦ .
3 _ ﺻﺤﺔ ﻗﻮﻳﺔ .
4 _ ﺃﻭﻻﺩ ﺷﺎﻃﺮﻳﻦ ﻭﻓﺎﻟﺤﻴﻦ .
5 _ ﻧﻮﻡ ﻋﻤﻴﻖ ﻣﻦ ﺩﻭﻥ ﻣﻬﺪﺋﺎﺕ .
ﻣﺮﺕ ﻋﻨﺪﻱ ﻭﻣﺎﺗﻮﻗﻊ ﺭﺍﺡ ﺗﻮﻗﻒ ﻋﻨﺪﻙ
( ﺍﻧﺖ ﻣﺨﻴﺮ ﻭﻟﻴﺲ ﻣﺴﻴﺮ )
ﺗﻌﺮﻓﻮ ﻟﻴﺶ ﻛﻠﻤﺔ ( ﻻ ﺇﻟﻪ ﺇﻻ ﺍﻟﻠﻪ )
ﻣﺎ ﺗﺘﺤﺮﻙ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﺸﻔﺎﻳﻒ ..
ﻫﺬﻱ ﺭﺣﻤﺔ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺴﻠﻢ ﻋﺸﺎﻥ
ﻟﻮ ﺟﺎﻩ ﺍﻟﻤﻮﺕ ﺗﻜﻮﻥ ﺳﻬﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻳﺬﻛﺮﻫﺎ
ﻋﺴﻰ ﺍﻟﻴﺪﻳﻦ ﺍﻟﻠﻲ ﺗﺮﺳﻠﻬﺎ ﻣﺎﺗﺼﻌﺐ ﻋﻠﻴﻪ
ﻳﻮﻡ ﻳﻨﻄﻘﻬﺎ

دعاء

اللّهُـمَّ عافِـني في بَدَنـي ، اللّهُـمَّ عافِـني في سَمْـعي ، اللّهُـمَّ عافِـني في بَصَـري ، لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ  


 اللهم أيقظني في أحب الأوقات اليك،،
فأذكرك وتذكرني،، وأستغفرك وتغفر لي،. وأطلب فتعطيني،، واستنصرك فتنصرني،، وأحبك فتحبني .

اللهم إنـ نسألك فواتح الخير و خواتمه و جوامعه و أوله و آخره و ظاهره و باطنه و الدرجات العلى من الجنه

6 نصائح لتأهيل طفلك للعودة إلى المدرسة 

مع قرب انتهاء الأجازة الصيفية وبدء موسم الدراسة تستعد الأمهات والأبناء لموعد الدراسة بشراء الاحتياجات الأساسية للمدرسة كالحقيبة والأقلام والدفاتر والألوان لتمهيد الطفل لسنة دراسية جديدة.

إليكِ في هذه المقالة بعض النصائح التي تقدمها لكِ مجلة حياتكِ في هذه المقالة لتتمكني من القيام بتأهيل طفلك للعودة إلى المدرسة من جديد بعد انتهاء العطلة الصيفية.

الاستيقاظ المبكر

قومي بتعويد طفلك من الآن على النوم المبكر والاستيقاظ المبكر حتى يتمكن من القيام بذلك بسهولة ودون الشعور بالتعب والإرهاق خلال فترة الدراسة، فقط ابدأي تدريجيًا أن تأمريه بالدخول للنوم قبل موعد نومه بساعة وأيقظيه ساعة مبكرًا ليعتاد على ذلك قبل الدراسة.

التسوق

قومي بأخذ طفلك أثناء التسوق لشراء احتياجات المدرسة الجديدة لطفلك حتى يشعر بسعادة اقتناء أغراض جديدة ذات أشكال جميلة يختارها بنفسه ليستعد نفسيًا للذهاب إلى المدرسة.

الحكايات

عليكِ بحكي بعض الحكايات التي تشجع طفلك على حب المدرسة، كأن تحكي له بعض المواقف الطريفة التي كنتِ تقومين بها في صغرك عند ذهابك للمدرسة لكن كوني حريصة على أن تختاري مواقف موفقة تشجع طفلك على حب الدراسة، فلا تخبريه عن انزعاجك عند الاستيقاظ مبكرًا مثلًا حتى لا يقوم هو بذلك.

استعداد عام

عليكِ بأن تشعري طفلك بأن المنزل بأكمله مستعد لدخول موسم الدراسة وأن كل من بالمنزل يتعب ليس هو بمفرده حتى لا يتهاون بالدراسة ويشعر أنه فقط من يتعب في المنزل.

الخروج والتنزه

احرصي على أن تقولي لطفلك أن الخروج والتنزه خلال فترة الدراسة لن يتوقف طالما يجتهد في المذاكرة وأنكِ ستكافئيه بالخروج للأماكن التي يفضلها في حالة تحقيق نتائج جيدة والاهتمام بدراسته.

النصائح الصحية

قومي بنصح طفلك بضرورة تجنب تناول الوجبات الغير صحية أثناء تواجده بالمدرسة واستشيريه في الوجبات التي يمكنك تحضيرها له ليستمتع بتناولها عند الشعور بالجوع في المدرسة، كما عليكِ بشراء زجاجة مياة مدرسية ليتناول منها طفلك المياه بدلًا من تناول المياه من مصادر غير موثوق بها للحفاظ على صحته وسلامته.

4 كبسولات دوائية تعيد إلى بشرتك النضارة الفورية

4 كبسولات دوائية تعيد إلى بشرتك النضارة الفوريةتبذل ج

ميع الفتيات الكثير من الجهد بهدف الحصول على تلك البشرة النقية الخالية من العيوب. وتتضمن عيوب البشرة آثار التجاعيد، الخطوط الدقيقة، البثور والتشققات، وللقضاء عليها جميعًا تحتاجين لاستخدام ماسكات فعّالة تحتوي على العناصر المغذية من الفيتامينات والمعادن.

ما رأيك باستخدام أقراص الفيتامينات والمكملات الغذائية لتحضير ماسكات البشرة بشكل مكثف، فتمنحك نتائج أسرع وأكثر كفاءة.

وفقًا لنوع بشرتك واحتياجاتها، يمكنكِ اختيار نوع الكبسولات اللازمة للحصول على على العناصر المفقودة واستعادة حيوية ونضارة بشرتك. مع استخدامها بشكل منتظم ستحصلين على نتائج واضحة خلال 15-30 يوم.

1- أقراص الأسبرين 

يحتوي الأسبرين على حمض السالسليك، والذي يساعد على تقشير البشرة، إزالة البقع الداكنة وعلاج حب الشباب.

قومي بإذابة 3 أقراص من الأسبرين مع ملعقة كبيرة من الماء المقطر مع إضافة المزيد من الماء حتى الحصول على قوام متجانس. ثم تضاف ملعقة كبيرة من العسل مع التقليب. يوزع الخليط على بشرة الوجه والرقبة ويترك حتى 20 دقيقة قبل أن يشطف جيدًا.

لا يستخدم هذا الخليط لأكثر من مرة واحدة أسبوعيًا لتجنب التهابات البشرة.

2- كبسولات فيتامين E  

لمستواها الغني بمضادات الأكسدة، يساعد فيتامين  E على التغلغل داخل طبقات الجلد ليمد البشرة بالترطيب اللازم مع إصلاح التلف واستعادة المرونة والنعومة.

استخلصي الزيت بداخل 3 كبسولات من فيتامين E واخلطيها مع 5 قطرات من زيت اللوز المر. يستخدم الزيت الناتج لتدليك بشرة الوجه قبل الذهاب للنوم في كل ليلة. وفي الصباح، تشطف البشرة بالماء البارد لتنعمي ببشرة صافية ونضرة.

3- أقراص فيتامين C 

يساعد حمض الأسكوربيك الموجود في فيتامينC على تعزيز إنتاج الكولاجين داخل البشرة، والذي ينعكس على حيوية بشرتك وتحسين مرونتها.

اخلطي قرص واحد من فيتامين C مع ملعقة كبيرة من ماء الورد، ½ ملعقة كبيرة من الجليسرين و5 قطرات من زيت بذر الورد للحصول على قوام ناعم. يستخدم الخليط الناتج كمرطب ليلي للبشرة قبل النوم. لا يساعد فقط فيتامين C على علاج حب الشباب، ولكنه أساسي لتحسين ملمس البشرة واستعادة مرونتها.

4- كبسولات زيت الجزر 

زيت الجزر من المصدر الغني بمادة البيتا كاروتين، والتي تعمل على إصلاح خلايا البشرة التالفة، تنشيط الدورة الدموية، واستعادة النضارة الفورية.

اخلطي محتويات 2 كبسولة من زيت الجزر مع قطرتين من زيت الروزماري وقطرتين من زيت اللوز. بعد غسيل البشرة جيدًا، استخدمي الزيت الناتج لتدليك البشرة في حركات دائرية، ويترك طوال الليل. في الصباح التالي، تشطف البشرة جيدًا للتخلص من أي بقايا زيتية.